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Jun 09, 2023

산불 시즌 동안의 대기 오염: 마스크를 착용해야 할까요? 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

마스크와 여과 시스템을 사용하고 실내에 머무르는 것은 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

마스크와 여과 시스템을 사용하고 실내에 머무르는 것은 캐나다 산불로 인한 연기가 미국으로 확산될 때 안전을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

게리 허숀/게티

캐나다에서 발생한 파괴적인 산불이 미국 동부 해안에 영향을 미쳐 해당 지역을 짙은 연기로 덮고 대기 질을 급락시키고 있습니다.

이번 주에는 상황이 너무 나빠서 많은 학교에서 실내 쉬는 시간을 시행했고 메이저 리그 야구, 전국 여자 축구 리그, WNBA는 경기를 연기하거나 취소했습니다.

6월 6일 뉴욕시는 세계에서 가장 높은 오염 수준을 경험했습니다. 뉴욕주 보건국장 대행 James McDonald 박사는 또한 "뉴욕 주민들은 건강에 부정적인 영향을 미칠 위험을 줄이기 위해 격렬한 야외 활동을 제한"할 것을 권장했습니다.

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워싱턴 포스트(Washington Post)는 캐나다의 화재 시즌이 여름 내내 지속될 것으로 예상됨에 따라 이는 단지 시작에 불과할 수 있다고 말했습니다.

캐나다의 이번 산불 시즌은 이미 "사나운" 시즌이었습니다. 이는 국립 환경 위성, 데이터 및 정보 서비스(National Environmental Satellite, Data and Information Service)에서 연중 이맘때를 비정상적으로 간주하는 양으로 표시됩니다. 이 단체에 따르면 "약 100만 에이커가 불에 탔고 앨버타와 브리티시 컬럼비아의 29,000명 이상의 사람들이 집에서 대피해야 했습니다."라고 밝혔습니다.

관련 항목: 태양은 왜 빨간색인가? 대기 질 지수에 관한 모든 것 및 이것이 건강에 미치는 영향

하지만 연기가 퍼지면서 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 폐질환을 앓고 있는 사람은 물론 어린이와 노약자가 부작용을 겪을 위험도 있다.

어린이들은 폐가 아직 발달하고 있기 때문에 산불 연기로 인해 특히 위험하다고 환경 보호국은 경고합니다.

하지만 당신과 당신이 사랑하는 사람들의 안전을 지키기 위해 당신이 할 수 있는 간단한 일들이 있습니다.

n95 마스크를 착용하세요

뉴욕의 맥도날드는 브리핑에서 "핵심은 접근 가능한 최고의 마스크를 사용하는 것"이라고 말했습니다. "수술용 마스크가 있으면 어느 정도 보호가 되지만, N95와 KN95는 이런 시기에 사용하기에 더 좋은 마스크입니다."

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대기질 지수 모니터링

대부분의 휴대폰 날씨 앱에는 이 데이터가 포함되어 있지만 미국 대기질 지수를 모니터링하면 취약한 그룹이 조치 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다. 대기 질 지수(Air Quality Index)가 101에 도달하면 이는 민감한 그룹에게 상태가 건강에 좋지 않음을 의미합니다.

공기 여과 시스템 사용

특히 심장병, 천식 또는 기타 호흡기 질환이 있는 사람들과 노인 및/또는 젊은 구성원이 있는 가정의 경우 CDC는 "입자 제거 기능이 있는 자립형 실내 공기 필터"를 사용할 것을 권장합니다.

관련: 뉴욕시는 캐나다 산불 연기로 인해 화요일에 세계 최악의 대기 오염을 기록했습니다.

실내에 머무르세요

CDC는 "산불 연기로부터 안전을 유지하는 가장 좋은 방법은 실내에 머무르는 것"이라고 조언합니다. 그러므로 창문을 닫아두고 민감한 그룹이 위험에 노출되지 않도록 하세요. 그리고 실내에서는 민감한 폐를 더욱 자극할 수 있는 촛불이나 향을 피우지 마세요.

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CDC는 n95 마스크가 어린이에게 적합하지 않은 경우가 많다고 지적하므로 민감한 어린이에게는 실내에 머무르는 것이 특히 권장됩니다. "방진 마스크, 수술용 마스크, 두건을 착용하고 젖은 천으로 호흡하는 것은 연기로부터 자녀를 보호하지 못합니다."라고 기관은 지적합니다.

진공 청소기로 청소하지 마세요

정말. CDC는 "청소는 이미 집 안에 있는 입자를 휘저어 놓는다"고 경고합니다. 따라서 공기 질이 좋지 않을 때는 진공 청소기를 잠시 쉬십시오.

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